Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Нежная терапия детских травм, которые мешают быть взрослым

Причины негативных реакций, конфликтов на работе и провальных романтических отношений кроются в детстве, даже благополучном. Пора вернуться в прошлое, разобраться в себе и стать счастливым в настоящем.

Книга поможет справиться и повлиять на ситуацию, если:

• чувствуете, что вас не ценят и не уважают.
• постоянно избегаете трудностей.
• не получается создать крепкие, гармоничные отношения и выбираете «не тех» людей.
• на работе царит гнетущая атмосфера, и вы боитесь начальства.
• прокрастинация крепко взялась за вас и не отпускает.

Стефани Шталь – немецкий клинический психолог с 30-летней практикой, автор бестселлеров о повышении самооценки и взаимоотношениях. Ее главная книга про внутреннего ребенка покорила читателей позитивом, настроем на то, что меняться можно в любом возрасте, а также доступными упражнениями.