Илсе Санд - От всего сердца
Название

От всего сердца

Год
Просмотров
36
Загрузок
0
Доступность
Фрагмент книги
Возр. ограничение
Для аудитории старше 12 лет
Дата добавления
19.08.2019
Описание

Вы всегда принимаете близко к сердцу рассказы о чужих бедах и неприятностях? Значит, вы – высокочувствительный человек. Скорее всего, вы умеете помогать окружающим, но это часто заканчивается выгоранием и психологической перегрузкой.

Что же делать? Отказывать страждущим или все-таки поддерживать их? Всем, кто выбрал второй вариант, пригодится это практическое руководство. В нем подробно описаны действенные психотерапевтические методы, которые позволят вам оставаться чутким человеком, но при этом не погружаться в пучину чужих страданий. Автор взяла за основу общепринятые теории в области психологии, а также опиралась на свой многолетний опыт работы с восприимчивыми людьми.

Большинство методик из книги подходят и для саморазвития: выполняя упражнения, вы улучшите собственное психологическое состояние и научитесь уделять внимание своим желаниям и потребностям.

Рейтинг книги 0.0
проголосовало 0 человек

Илсе Санд - От всего сердца. Читайте бесплатно

Информация
Уважаемый пользователь! Некоторые книги находятся в архиве (для уменьшения объема загрузки). Архиватор вы можете скачать по этим ссылкам с официальных сайтов ПКAndroidiOSWindows Phone

Желаем вам чтения с наслаждением! Заходите на ВКниге почаще и качайте лучшие новинки книг! Мы будем очень признательны, если Вы оставите отзыв о книге.
Купить книгу
Комментарии и отзывы
Будь первым! Оставь свой отзыв!
Имя *:
Email *:
Код *: